エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)に関する資格試験情報を掲載しています。資格の区分、資格試験の受験資格、試験の内容などを紹介します。エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)の資格取得なら、資格DBにお任せください。

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)の資格取得ガイド

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)とは、音楽に合わせて楽しく身体と動かすことを目的とするエアロビクスの指導者になるための資格認定試験。安全かつ効果的にレッスンを行うための理論、指導能力を確認するための試験である。

資格区分

民間資格

受験資格

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)の受験資格は以下の通りです。

18歳以上でエアロビックダンスインストラクターを目指し、受験能力を備えていると自己判断できる者。

資格試験内容

[筆記]　5肢選択方式、60題
出題範囲:　運動生理学、フィットネス概論、機能解剖学、　ほか。

[実技]
(第Ⅰ部)
与えられた課題に沿ってエアロビクス(有酸素運動)の主運動をプログラムし、1人2分ずつ指導する。
課題:　ウォームアップ(徐々に心拍数を上げていく動き)、またはクールダウン(徐々に心拍数を下げていく動き)。
採点のポイント:　(1)課題に適応した安全かつ効果的なプログラムが構成できているか。(2)的確に指導(キュー出し、カウントなど)できているか。(3)本人が正しく動きをこなせるか(姿勢、コントロール能力)。

(第Ⅱ部)
課題として、与えられた筋の強化エクササイズおよびストレッチエクササイズの指導を行う。
採点のポイント:(1)正しいエクササイズの選択能力。(2)的確な指導力と本人の技術。

※　上記の直接受験のほかに、協会では認定テストに先立つ予習の場として、教習ワークショップも実施している。(受講料は22000円)

受験申込期間

随時(定員になり次第締め切る)

試験実施日

例年15回程度(要問合せ)

試験地

札幌、東京、名古屋、大阪、広島、福岡、ほか。

受験料

21000円。　認定登録料:10000円。

合格率

70%

資格関連書籍

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お問い合わせ先

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)についての資格試験に関するお問い合わせは以下の公式問い合わせ機関にお問い合わせください。

(社)日本エアロビックフィットネス協会
http://www.jafa-net.or.jp/

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)について

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)に関する情報は作成日時点（更新時点）のデータにより作成しております。情報の正確性については配慮しておりますが、完全性については保証いたしません。また、一部情報が古くなっている場合もあります。エアロビックダンスエクササイズインストラクター(A.D.I)の内容について誤り等がございましたら、「ご連絡フォーム」よりご指摘いただければ幸いでございます。